保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
產地
- 中國大陸
保固期
- 1年保固期
商品規格
- ◎材質：6mm強化玻璃
◎產品尺寸：32 x 30 x 3.3cm/1.7kg
◎顏色 : 咖啡
◎一年保固
※因拍照關係或有色差, 顏色以實品為準.
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中商情報網訊：智慧消防是在傳統的消防設施管理維護的基礎上，通過智能化改造，增加物聯網傳輸，信息系統管理，數據存儲分析等流程，加以人工智慧處理，整體技術與管理思維的改革而產生的新業態。當前，社會對智慧消防的需求大而且迫切，而智慧消防也跟著時代的潮流，用科技來改變生活，提高生活智能化，發展速度將一日千里。 為了更好地了解我國智慧消防行業的發展，中商產業研究院特推出《2020年智慧消防行業市場發展前景及投資研究報告》。《報告》主要圍繞智慧消防概況、智慧消防行業驅動因素、消防行業現狀、智慧消防行業現狀、智慧消防行業重點企業、典型城市智慧消防特徵、智慧消防行業發展前景七個章節展開，報告最後附錄智慧消防企業名錄，為消防行業從業人員和愛好者提供參考信息。以下是報告詳情： PART1智慧消防概況 「智慧消防」是利用物聯網、人工智慧、虛擬現實、移動網際網路+等最新技術，配合大數據云計算平臺、火警智能研判等專業應用，實現城市消防的智能化，提高信息傳遞的效率、保障消防設施的完好率、改善執法及管理效果、增強救援能力、降低火災發生及損失。相比傳統消防，智慧消防的作用主要體現在智慧防控、智慧管理、智慧作戰、智慧指揮等四個方面。 中國智慧消防行業產業鏈上游市場參與者包括電子元器件製造商及金屬機櫃加工商，產業鏈中游環節主體為智慧消防平臺系統集成商，產業鏈下游為有消防需求的各行業。 PART2智慧消防行業驅動因素 隨著經濟的迅速發展，政府對消防事業重視程度不斷提高，出臺了一系列政策，規範消防市場秩序，為消防智慧消防發展奠定了堅實的政策基礎。 城市化正在成為中國發展的新引擎，2019年我國的城鎮化率突破60%，中國社會科學院城環所預測，到2030年我國城鎮化率將達到70%。我國城鎮化仍然具有較大的發展空間和潛力。我國城鎮化進程穩步推進，大量城市建築、寫字樓、民宅等都需要進行新建、擴建、改建，帶動智慧消防行業的穩步增長。 PART3消防行業現狀分析 消防安全意識逐步提高，消防逐漸成為主動需求。城鎮化水平和交通運輸等配套投資不斷提高，持續帶動消防需求隨著我國城鎮化水平的不斷提升，消防行業的發展也迎來重要契機。近幾年，消防行業規模迅速擴大。2015年消防行業市場規模2355億元，2019年市場規模突破3500億元，預計2022年市場規模將達到4465億元。 中國消防行業生產廠商超過6000家，主要以民營企業為主。消防行業真正體現了「大行業、小公司」的特性，市場集中度極低，單一大型消防企業的市場占有率不足1%，前30強企業合計市場占有率不到10%。 PART4智慧消防行業現狀分析 隨著智慧城市和智慧樓宇概念的提出，消防智能化已成為行業發展趨勢。根據智慧城市的建設推進步伐，預測未來五年，中國智慧消防投資增速有望保持在15%左右，預測到2025年智慧消防市場規模將達到80億元左右。 當前，智慧消防已經成為整個消防產業的主流與風口，消防產業對於新技術的需求，也讓眾多科技企業加入智慧消防布局。智慧消防市場存在四大玩家：傳統消防企業、安防企業、科技巨頭、創業公司。 PART5智慧消防行業重點企業分析 本章節重點介紹青鳥消防、航天常興、蘇州科達、利爾達、城安盛邦等五家企業。 PART6典型城市智慧消防特徵 本章節重點介紹四川成都、湖北宜昌、浙江湖州、廣西南寧智慧消防的特徵。 PART7智慧消防行業發展前景 智慧消防將向無線化、平臺化、融合化方向發展，農村市場將成為智慧消防藍海市場。 PART8附錄：智慧消防企業名錄
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